La última asesoría de nutrición y entrenamiento que vas a necesitar

Desde que empecé a trabajar con David, no solo he notado una gran mejora física, sino también un cambio en mis hábitos y en mi motivación. Su trato cercano, su profesionalidad y su capacidad para adaptarse a mis necesidades en cada momento (como por ejemplo el aprendizaje para hacer una correcta sentadilla o peso muerto sin lesionarme en el intento), han hecho que todo el proceso sea mucho más fácil y, sobre todo, efectivo. Gracias a su apoyo constante y a los planes personalizados que hemos seguido, los resultados han superado mis expectativas, puedo decir sin equivocarme, que estoy en mi mejor momento gracias a ello. Estoy muy agradecido y sin duda lo recomendaría a cualquiera que busque mejorar su salud y su relación con la comida y el ejercicio

Al principio era un poco reticente a trabajar con un entrenador online, pero David me transmitió mucha confianza desde el primer día. Se comprometió desde el principio asegurándome que este programa encajaría conmigo, y así fue. Me ha proporcionado un plan totalmente adaptado a mis necesidades, siempre atento a cualquier cambio que hiciera falta. Además, cada vez que he tenido una duda, me ha respondido muy rápido. Se nota que le apasiona lo que hace y que sabe cómo hacerlo bien. Estoy encantado con el programa y con el asesoramiento de David. Sin duda, lo volvería a elegir. Y, por supuesto, estoy muy contento con el progreso tan brutal que estoy teniendo. ¡Muchas gracias!

Sigo hiper motivado a nivel de comida y poder comer un plato de espaguetis por la noche… o bocadillo de atún por las mañanas es difícil de describirlo. Satisfacción. Alegría. Liberación mental… No sé. Estoy muy satisfecho la verdad y te agradezco esta oportunidad de trabajar juntos

Muchas gracias de corazón por tu trabajo porque estoy super contenta contigo mi
David. No solo porque me gustan tus comidas y como estoy comiendo sino también por cómo me encuentro.

Estoy flipando David. Soy costalero y ayer tenía mi primera procesión, me había propuesto llegar a 124kg en semana santa y no me imaginaba conseguir estar tan por debajo. Este último año he llevado 3XL y en este poco tiempo ya puedo comprar ropa XXL sin tenerlas petadas. Me siento con más energía y más ligero. Mil gracias por este cambio de chip David.

El cambio físico y mental de estos meses juntos ha sido increíble tío, ni psicólogos ni médicos me habían ayudado tanto en tan poco tiempo y eso te lo voy a agradecer toda la vida David.

Que sepas que he cambiado mucho gracias a ti, que creo que entreno mejor, soy bastante menos sedentario y en general una versión mejorada

De las mejores semanas hasta la fecha me atrevería a decir. Algún día me he dado el capricho de comer fuera (competición de hamburguesas) y sin ningún tipo de repercusión ni remordimientos. Dejé un margen, me comí 2 hamburguesas con todo tipo de salsas y los resultados no
han ido a peor, si no que han ido a mejor.

Te agradezco un montón la paciencia que has tenido conmigo. Eres un pedazo de crack en esto y te aseguro que eres de las pocas personas con las que siento que he vuelto a tener una relación más sana con la comida y a no sentirme culpable comiendo cosas ricas porque realmente se puede comer rico sin tener que sacrificar lo que te gusta. Y he vuelto a comer legumbres después de años sin haberlas probado, eso sí que sigo sin creérmelo. De nuevo mil gracias por todo el curro que te has pegado conmigo.

Puede que a veces pienses que lo que haces no es complicado y que una vez se sepa como lo haces podamos hacerlo por nuestra cuenta, pero tú labor es mucho más que eso y es mucho más importante que las pautas o la
tabla de entrenamiento. Y simplemente el estar dando consejos de este tipo es mucho más valioso de lo que crees para llegar a la meta a veces se necesita alguien que te dé ese empujón, gracias David por todo.

Un día le plantee trabajar juntos, dado que yo veía que su forma de ver el fitness era diferente, el comía de todo, movía peso, vamos lo que a mí me gusta. Desde el primer día ya tenía más comida de la que nunca había comido, mejoraba la fuerza y técnica por semanas y lo mejor de todo, lo he podido compaginar todo con mi día a día.

Siempre he sido autodidacta, y cuando decidí mejorar mi fuerza, empecé por mi cuenta. Tras muchos meses donde no vi progreso, pensé en contratar los servicios de un entrenador. Por mi estilo de vida flexible, necesitaba a alguien que entendiera mis prioridades, y aunque conocía más entrenadores, David era el indicado para ello. En solo 3 meses mejoré más que en todo un año, y a pesar de la diferencia de edad, he encontrado en el a una mente despierta, en constante cambio y aun más importante, a un amigo.

Una de las mejores inversiones de mi vida por no decir la mejor, gracias a él he sanado mi relación con la comida aunque hayan habido momentos de bajón, pero sobre todo y lo más importante, he mejorado con creces mi relación conmigo mismo. Solo tengo palabras de agradecimiento hacia él, como entrenador pero sobre todo como persona, por enseñarme a confiar en el proceso y disfrutar del camino. Solo puedo desear que pueda seguir acompañándome en este camino por mucho tiempo más y seguir ayudándome a mi y a muchas otras personas más a alcanzar nuestra mejor versión

Compromiso. Y no esa clase de compromiso que me obligaba a no poder perdonar un gramo de arroz de más, no ese que me culpabilizaba si no conseguía el objetivo… Era un compromiso contigo, con el aprendizaje, con el disfrute de cada repetición, con el valor de cada mínima mejora, el compromiso con la salud, con la vida, con saber que no existe un salto de dieta, el compromiso que le debía a mi cuerpo maltratado, el compromiso conmigo misma. Me quedé con David porque me enseñó a comprometerme con este estilo de vida, de por vida.